La relation par la détente physique et mentale
Cela intègre le schéma corporel et la pensée positive dans une réalité objective. Cela Apprendre à mieux se connaitre.
C'est une démarche réconciliant le corp et l'esprit, sciences de la concience et des valeurs de l'existence.
C'est aussi être l'auteur de ses choix et agir en cohérence avec ses valeurs, ressources, désirs et compétences.
Sophrologie (Amicale Laïque) : Lundi 17 H 30/18 H 30 - Durée : 1 h
Méditation (Amicale Laïque) : Mercredi 10 H 00/11 H 00 - Durée : 1 h
Cours animés par Sylvie Legrand
Sophrologie Forfait annuel des cours → 150 € + (Carte d'adhésion obligatoire : 25 € à payer séparément des cours)
Méditation Forfait annuel des cours→ 150 € + (Carte d'adhésion obligatoire : 25 € à payer séparément des cours)